เกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่ใช้งานง่ายเมื่อคุณเข้าใจว่าคุณไม่ได้รับประทานอาหารที่สมดุล
สวัสดี! Lil Day เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันกำลังวิ่งอยู่ที่นี่ในฮูดไปยัง Tee Coastline ฉันเป็นอย่างนี้เพราะฉันชอบใช้เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและเป็นการแข่งขันที่น่าทึ่งอย่างยิ่ง !! เกี่ยวกับการกินที่ใช้งานง่ายเช่นเดียวกับการรับประทานอาหาร ฉันอยากทานคาร์โบไฮเดรตในวันนี้ (ตามปกติ) เมื่อฉันรู้สึกว่าเป็นของว่างฉันพยายามที่จะตอบสนองความอยากที่จะ ‘กิน’ กับอาหารที่ไม่ได้สร้างความเสียหายอย่างชาญฉลาดแคลอรี่ – นี่คือระบบการเผชิญปัญหาจากนิสัยการดื่มด่ำ มันไม่เกี่ยวกับการปฏิเสธทั่วไปหรืออาหารหรือแคลอรี่ วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 การฝึกมาราธอนวันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 […]