โอเค ฉันกลับมาแล้ว…จากการวิ่งและกินและทำวันที่ 2 จาก 25 วันแห่งการออกกำลังกาย

วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 6
การฝึกอบรมมาราธอนวันที่ 6. กำลังดำเนินการอัปเดตบล็อก

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 1 นาที 19 วินาที

ถัดไป
เคล็ดลับการวิ่งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของ Covid19
02:25

สด
00:00
08:21
01:19

ข้อเท้าของฉันยังคงแน่นเล็กน้อย แต่ฉันไม่ได้ตระหนักถึงมันจนกระทั่งแจ็คกระโดด ฉันต้องยืดและผ่อนคลายและถ่ายภาพ สังเกตเห็นโมนิก้า

มันคือเดือนธันวาคม! ห่า. ฉันมีปีที่วุ่นวายที่วุ่นวายและฉันคิดว่ามันเกือบจะจบแล้ว มันเกิดขึ้นได้อย่างไร?

ก่อนที่เราจะติดขัดในอนาคตฉันต้องการสรุปไฮไลท์ของเดือนพฤศจิกายนอย่างรวดเร็ว

รายการโปรดพฤศจิกายน …

การวิ่งที่ชื่นชอบ

นิวยอร์กซิตี้มาราธอน

กินรายการโปรด

แซนวิช cannoli

โพสต์ที่ชื่นชอบฉันต้องการทำซ้ำ

ของขวัญ 10 อันดับแรกสำหรับนักวิ่ง

และตอนนี้เรามีอดีตออกไป … ฉันจะทำนายอนาคต

ขนมปังออกสำหรับปี 2014 แมวอยู่ใน

เมื่อวานนี้ฉันช้อปปิ้งคริสต์มาสเล็ก ๆ น้อย ๆ และเห็นหนังสือไก่ 50 เฉดสีนี้ ฮา ผู้อ่านสองสามคนบอกว่ามันเป็นหนังสือที่ตลกจริงๆดังนั้นตอนนี้ฉันรู้สึกว่าฉันไม่ได้รับมัน เล็กน้อย.

(runeatrepeat บน Instagram)

เมื่อพูดถึงสื่อลามกไก่เศร้าคุณอ่าน 50 เฉดสีเทาหรือไม่?

ฉันอาจเป็นคนเดียวที่คิดว่ามันน่าเบื่อ #ไม่ประทับใจ

แต่ฉันเดาว่านั่นอาจเป็นปฏิกิริยาเดียวกับที่คุณได้รับเมื่อคุณมาหา RER ทุกวัน

เคล็ดลับโบนัส: นอกจากนี้ยังมีรุ่นเบคอน 50 เฉดสี ด้วยความยินดี.

คำถาม: คุณอ่าน 50 เฉดสีหรือสีเทาหรือไก่หรือทั้งสองอย่างหรือไม่?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน