พอใจวันศุกร์! เมื่อวานฉันไปที่สถานที่ใบหน้าของฉันและพวกเขาก็มีปาร์ตี้ธีมปารีส! อะไร?! มันไร้สาระ ฉันได้คัพเค้กโอรีโอ – มันเต็มไปด้วยโอรีโอในนั้น ใช่. วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด นักร้องและผู้ประกอบการหกความลับและเบื้องหลังฉากที่น่าประหลาดใจในชีวิตประจำวันของเธอ รีวิวหนังสือเสียง – เจสสิก้าซิมป์สันอ่านตัวเอง! นอกจากนี้ยังมีเพลงเสนอโบนัสเมื่อคุณได้รับเวอร์ชันเสียง! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที […]

Hola! เป็นอย่างไรบ้าง? Run: ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วย 10 ไมล์ เหมือนฉันชอบมัน วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและค้นพบจากการวิ่งครั้งต่อไปของฉัน ข้อเสนอแนะที่จะช่วยให้คุณได้เป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นมากโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางของการออกกำลังกายของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 48 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 3 00:51 สด […]

ฉันเป็นแฟนตัวยงของพ่อครัวชั้นนำ ใหญ่. และพ่อครัวคนโปรดของฉันคือ Carla Hall ดังนั้นฉันจึงได้รับการยอมรับอย่างสุภาพอย่างสมบูรณ์เมื่อการติดต่อกับ Laughing Cow ใช้โอกาสนี้ในการแชทกับ Carla เกี่ยวกับโครงการหัวเราะในชีวิตของพวกเขา วิดีโอล่าสุดของฉัน จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ A Good Listen – Book and Podcast Review Series จากนั้นเธอก็ไปโดย […]

หลัง 22.00 น. และฉันเพิ่งจะไปที่โรงแรมเพื่อเตะย้อนกลับไปหลังจากวันที่ยาวนาน! ฉันมีสายปลุกอีกครั้งดังนั้นนี่คือการสรุปอย่างรวดเร็วของกิจกรรมบางวัน … ข้อมูลเต็มเร็ว ๆ นี้ สแต็คเหล็ก วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks – ด้านอื่น Clamshells […]

สุดสัปดาห์นี้ในการสัมมนาแนวคิดที่ฉันหยุดโดยบูธ Chia Co รวมทั้งคว้าตัวอย่างเชียพุดดิ้งแสนอร่อยของพวกเขา ฉันลองใช้งาน Natural Products Expo ในเดือนมีนาคมอย่างไรก็ตามไม่สามารถจดจำได้จนถึงตอนนี้ ฉันไม่เห็นพวกเขาในร้านค้าระดับภูมิภาคดังนั้นฉันจึงรู้ว่าฉันต้องทำเอง โชคดีที่มันง่ายมากเช่นเดียวกับที่ฉันมีส่วนผสมทั้งหมดอยู่แล้ว วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 1 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 5 04:34 […]

ยินดี (ไม่มีเนื้อสัตว์) วันจันทร์! เนื่องจากแคลิฟอร์เนียอยู่ในความแห้งแล้งที่ดีที่สุดตอนนี้ฉันพยายามรักษา ‘ไม่มีเนื้อสัตว์วันจันทร์’ เพราะฉันได้ยินมาเสมอว่ามันดีขึ้นสำหรับสภาพแวดล้อม ฉันกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์น้ำที่นี่! อย่างไรก็ตามฉันต้องการให้แน่ใจดังนั้นฉันจึงทำการวิจัยเล็กน้อย วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 Diary Training Diary วันที่ 4 ตรวจสอบ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป […]

ฉันเป็นอัลปากาเดินทางที่บ้าคลั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้เช่นเดียวกับที่จะได้รับงานยุ่งเมื่อปีที่ผ่านมา (ดูการเดินทางของเดือนมิถุนายน: FL, CO, NY)! การเดินทางเป็นเรื่องเครียดอย่างยิ่งสำหรับฉันดังนั้นฉันจึงพยายามทำให้แน่ใจว่าจะได้รับการออกกำลังกายเมื่อฉันทำได้ วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 05:19 […]

ดีใจวันจันทร์! คุณรู้สึกอย่างไรในสัปดาห์นี้? ถ้าคุณรู้สึกว่าฉันมีแรงจูงใจน้อยลงกว่านี้ฉันมีแรงจูงใจให้คุณเหงื่อออก! วิดีโอล่าสุดของฉัน Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด นักร้องและผู้ประกอบการหกความลับและเบื้องหลังฉากที่น่าประหลาดใจในชีวิตประจำวันของเธอ รีวิวหนังสือเสียง – เจสสิก้าซิมป์สันอ่านตัวเอง! นอกจากนี้ยังมีเพลงเสนอโบนัสเมื่อคุณได้รับเวอร์ชันเสียง! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที 5 วินาที ถัดไป […]