All State 13.1 LA Half Marathon เริ่มต้นได้ดีที่สุดบนทางเดินริมทะเลใน Venice Beach ที่จอดรถเป็นเรื่องง่าย ฉันจอดอยู่ในหนึ่งในสองล็อตที่บอกว่าราคา $ 5 = ข้อตกลงของวัน! (ที่จอดรถสำหรับ RNR LA คือ $ 25 !!!)

ลานจอดรถนั้นอยู่ห่างจากจุดเริ่มต้นประมาณ 1 ไมล์ แต่คุณจะเดินไปตามชายหาดเวนิสเมื่อมันเงียบและสงบ (หายาก) ดังนั้นมันจึงดี นอกจากนี้นี่คือตอนที่ฉันได้พบกับมาร์ตี้เพื่อนใหม่ของฉันและเขาก็ทำให้ฉันเป็นเพื่อนกันตลอดทาง
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 3
การฝึกมาราธอนวันที่ 3

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 51 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 1
03:12

สด
00:00
08:21
00:51

มีห้องน้ำชายหาดตามการเดินและ Porta Potties ในตอนเริ่มต้น ตรวจสอบและตรวจสอบ

มี pacers ในตอนเริ่มต้น แต่ไม่มีความสัมพันธ์อย่างเป็นทางการ นักวิ่งได้รับการสนับสนุนให้สอดคล้องกับกลุ่ม Pace ของพวกเขา แต่ฉันไม่แน่ใจว่ามันเกิดขึ้นได้ดีแค่ไหน โชคดีที่มันไม่ใช่การแข่งขันที่ยิ่งใหญ่ดังนั้นฝูงชนจะผอมออกหลังจากนั้นประมาณครึ่งไมล์

หลักสูตรนั้นแบนและสวย เราวิ่งไปตามเส้นทางชายหาดสักพักก่อนที่จะเลี้ยวเข้ามา จากนั้นคุณกลับไปที่เส้นทางชายหาด มีจุดหนึ่งที่เส้นทางถูกปกคลุมด้วยทราย แต่เพียงไม่กี่ฟุต

ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือมีโรงบำบัดน้ำที่คุณผ่านไปประมาณ 7 ไมล์ฉันคิดว่าและต้องผ่านอีกครั้งระหว่างทางกลับ สมมติว่ามันไม่เป็นที่พอใจ เสียบจมูกของคุณและมีความสุขในทิวทัศน์ที่สวยงาม!

คุณได้รับเหรียญเมื่อเสร็จแล้ว …

แต่แล้วจะถูกนำไปยัง “งานแสดงสินค้า” สำหรับสวนเบียร์และอาหาร

มันเป็นวันที่สวยงาม แต่ก็หนาวเย็นเล็กน้อย ฉันไม่ได้ออกไปเที่ยวกันนานเพราะฉันหนาวเกินไป เป็นจุดต่อจุดดังนั้นจากที่นี่มีรถเมล์ที่จะพาคุณกลับไปที่จุดเริ่มต้น ไม่มีการรอเมื่อฉันขึ้นรถโดยสารมันเต็มไปอย่างรวดเร็วและเรากำลังเดินทาง ลมพัดง่ายอีกครั้ง

เหรียญของหมัดเด็ดนั้นดีและ“ 13.1” ตัวน้อยก็หมุนไปรอบ ๆ

ไม่มี “งานแสดงสินค้า” สำหรับการแข่งขันเพียงแค่รับแพ็คเก็ตที่สถานที่กีฬา Road Runner

ฉันเข้าและออกใน 5 นาทีและสามารถบริจาครองเท้าวิ่งมือสองให้กับเพื่อนร่วมงานได้ 2 คู่

โดยรวม: ลอสแองเจลิส 13.1 ครึ่งเป็นเผ่าพันธุ์ที่มีการจัดการที่ดี สิ่งที่จะนำฉันกลับมาเป็นหลักสูตรที่แบนและที่จอดรถง่าย ๆ ฉันจะทำสิ่งนี้อีกครั้ง

เวลาของฉันสำหรับ #1 จาก 13 ในปี 2013 … 1:47:35

*ฉันจะเพิ่มหน้าหนึ่งที่ด้านบนของ RER สำหรับ 13 13.1 ของฉันในปี 2013 ติดตามความคืบหน้า !!!

หากคุณวิ่งแข่งรู้สึกอิสระที่จะตีระฆังหรือเชื่อมโยงรีวิวของคุณในความคิดเห็น!

อีกข่าวที่ยอดเยี่ยมมากขึ้น …

RER Reader Kym วิ่ง Walt Disney Marathon สุดสัปดาห์นี้! ที่นี่เธออยู่กับแม่ของเธอ (คริส) และน้องสาว (บรู๊ค) ที่เส้นชัย เธอบล็อกที่ Red, White Wife และ Marine Wife Great Wet Ladies !!!

aaaand …. ใน Epic News of America …

พี่ชายของฉันเสนอให้แฟนสาวของเขาใน Catalina วันนี้ !!! มันใช้สำหรับเครื่องผสมไวน์แดง Catalina! (โปรดบอกฉันว่าคุณรู้ว่ามาจากไหน)

ไม่มีคำพูดว่าเธอตอบว่าใช่หรือไม่ …

ล้อเล่น.

แล้วพบกันใหม่

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกสิ่งเหล่านี้:

เออร์ไวน์ครึ่งมาราธอนแข่ง

เออร์ไวน์ครึ่งมาราธอนแข่ง

การแข่งขัน Half Marathon Race Recap and Review เออร์ไวน์ฮาล์ฟฮาล์ฟมาราธอนวิ่งหลักสูตรและรีวิวการแข่งขันและคำแนะนำสำหรับ

Lexus Lace Up Half Marathon ผลลัพธ์และรหัสส่วนลดสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไป

Lexus Lace Up Half Marathon ผลลัพธ์และรหัสส่วนลดสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไป

Lexus Lace Up Irvine Half Marathon 5K ผลลัพธ์ Race Recap แน่นอนว่าหลักสูตร Finish Line และ Race ในแคลิฟอร์เนียตอนใต้

OC Half Marathon REsults และ 13 ไฮไลท์อันดับต้น ๆ

ผลการวิ่งครึ่งมาราธอน OC และไฮไลท์ 13 อันดับแรก

OC มาราธอนและผลการแข่งขันครึ่งมาราธอน การสรุป Orange County และส่วนที่ดีที่สุดของระยะทาง 13.1 ไมล์ ส่วนลดสำหรับคนอื่น ๆ

คุณควรจะยืดหรือม้วนโฟมหลังจากวิ่งและ OC ครึ่งมาราธอนสรุปพอดคาสต์ 79

คุณควรจะยืดหรือม้วนโฟมหลังจากวิ่งและ OC ครึ่งมาราธอนสรุปพอดคาสต์ 79

OC ครึ่งมาราธอนผลลัพธ์และสรุป คำแนะนำวันแข่งและการทบทวนหลักสูตร และการกลิ้งโฟมกับการยืด – ซึ่งก็คือ B

เอฟซีครึ่งมาราธอนแข่งและภาพถ่าย

เอฟซีครึ่งมาราธอนแข่งและภาพถ่าย

เมืองที่ดีที่สุดของอเมริกา (ซานดิเอโก) ผลการแข่งขันครึ่งมาราธอนและการสรุป ภาพถ่าย AFC ครึ่งมาราธอน วิ่งเข้ามา

Surf City Half Marathon ผลลัพธ์และสรุป

Surf City Half Marathon ผลลัพธ์และสรุป

Surf City Marathon และผลการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งและสรุป ภาพถ่ายและความสนุกสนานจาก Half Marathon Run ใน Huntington Beach

⚡โดย Shareaholic

.